相信大家應(yīng)該都聽說過“一萬小時定律”，這是作家拉德維爾在《異數(shù)》一書中提出的?！叭藗冄壑械奶觳胖宰吭椒欠玻⒎翘熨Y超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。一萬小時的錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。”遺憾的是，這一定律在有的方面是錯誤的。我們很多人認為，如果確實練習(xí)了1萬小時，那就真能成為一個領(lǐng)域的大師。

在任何一個行業(yè)或領(lǐng)域，要想成就一番事業(yè)，需要付出許多年艱苦卓絕的努力，這是不爭的事實。可是如果不掌握正確的方法，只是單純積累沒有意義的練習(xí)時長，就能有進步嗎？10多年前，心理學(xué)家安德斯·艾利克森和科學(xué)作家羅伯特·普爾，開始探討杰出人物和“刻意練習(xí)”這個主題，他們做了一系列實驗證明，“刻意練習(xí)”對人的學(xué)習(xí)發(fā)展更有作用和效率?？桃饩毩?xí)針對每一個有夢想的人。下面介紹3個刻意練習(xí)的特點，可以指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)樂器，獲得更大的進步。

1. 走出舒適圈

我們都知道依賴舒適圈會讓一個人懶于上進，但又害怕走出舒適圈會面臨失敗和痛苦。而刻意練習(xí)發(fā)生在人們的舒適圈之外，而且要求學(xué)生持續(xù)不斷地嘗試那些剛好超出他當(dāng)前能力范圍的事物。如果只是一味練習(xí)演奏自己熟悉的曲子，這樣的進步會非常緩慢。最好是挑戰(zhàn)自己的能力，試著練習(xí)演奏更難的曲子，這需要付出最大限度的努力，而且不會令人心情愉快。

2. 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

著眼于某個特定目標(biāo)的刻意練習(xí)，與一般的練習(xí)是有區(qū)別的，而且這種區(qū)別十分關(guān)鍵。學(xué)好樂器，一定要有一個明確的目標(biāo)。先設(shè)立一個大的目標(biāo)，再分解成每個小目標(biāo)。每個階段有不同的目標(biāo)，按步驟進行每個階段的學(xué)習(xí)。實現(xiàn)一個又一個的目標(biāo)，可以獲得巨大的成就感，也能讓人一直保持動機。

3. 持續(xù)調(diào)整

練習(xí)包含反饋，最好選擇一位好的老師，大量的反饋來自老師，他們將監(jiān)測學(xué)生的進步、指出存在的問題，并且提供解決這些問題的方法。學(xué)生必須緊跟他的練習(xí)的特定目標(biāo)，以便能做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，控制練習(xí)。

新長江琴行位于河南省鄭州市二七商圈西大街60號，現(xiàn)公司所經(jīng)營的國內(nèi)外知名品牌已達35個，品種3862種，擁有了完善的銷售服務(wù)流程和營銷團隊。如果您有什么關(guān)于樂器的問題，可以留言哦，隨時歡迎您前來我們琴行體驗。